Ecco i nostri insegnati e operatori su cui facciamo affidamento per darti preparazione e competenze per il tuo benessere fisico, mentale, emotivo e se vuoi anche spirituale.
Ogni nostro insegnate è certificato CSEN
“Una vita senza ricerca non è degna di essere vissuta”
Socrate
Elisabetta Pavanello
Insegnate Yoga con esperienza decennale con più di 500 h di formazione, oltre che Istruttore Posturale di secondo livello e Operatore Ayurvedico.
Dal 2019 è socio Y.A.N.I. (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti).
Con lei potrai avere un approccio competente, attento alle tue esigenze, per poter praticare yoga in sicurezza ed adatto alle tue carateristiche.
Elisabetta ha un approccio posturale e terapeutico, oltre che accogliente e attento alle tue eventuali problematiche sia fisiche che emotive. Insegna principalmente seguendo gli insegnamenti tradizionali di Sri. T. Krisnamacharya e di suo figlio Sir T-K. Sribhashyam.
Con lei puoi fare un percorso di yoga di gruppo o personalizzato.
Puoi scegliere tra queste discipline di yoga in cui si è specializzata:
- Hatha Yoga
- Yin Yoga
- Yoga Accessibile
- Yoga Terapia
- Yoga Posturale
- Yoga in Gravidanza e post parto
- Yoga & Donna : riabilitazione del pavimento pelvico
- Yoga del Respiro per l’ansia e lo stress
- Yoga Nidra
- Meditazione yogica
- Yoga per l’infanzia e l’adolescenza
- Yoga per anziani – Anni d’argento
- Yoga in Azienda
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Mara Frustillo
Insegnate di Vinyasa Yoga, ha
conseguito il diploma di 250 ore presso la scuola HariOm
Certificazione di Istruttore di Ginnastica Yoga di 1° livello CSEN.
Mara è fortemente appassionata di Yoga.
Ama insegnare uno yoga dinamico e attento alle posizioni anche avanzate ma in sicurezza. E’ appassionata di Hasta Mudra e ama praticare con sottofondo sonoro oltre che approfondire l’uso delle campane tibetane.
Se vuoi praticare uno yoga dinamico, dove il corpo è gentilmente portato ad essere il protagonista della lezione e sei “giovane” e “atletico”, il suo corso di Vinyasa Yoga è per te.
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Laura Carabelli
Laura è Osteopata sia per adulti che per bambini e neonati.
Inoltre è Istruttore Posturale con certificazione CSEN
Se hai bisogno di un consulto contattala presso il nostro centro.
Prima di fare yoga sarebbe sempre opportuno rivolgersi ad un professionista che ti può fare uno scheda tecnica per avere un giusto vademecum per l’insegnate di yoga che così potrà lavorare con te in modo mirato e in sicurezza.
Laura inoltre tiene corsi di Ginnastica Posturale individuale o in piccoli gruppi di 2-3 persone.
Ti potrà aiutare con insegnamenti posturali a migliorare anche in autonomia i tuoi disturbi antalgici.
Cioè ti proporrà posizioni del corpo finalizzati ad alleviare, ridurre o eliminare la sensazione dolorosa.
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Luigi Sagrestano
Luigi è Master Reiki secondo gli insegnamenti di Usui.
E’ Operatore certificato di Rebirthing.
Presso il nostro centro potrai iscriverti ai Seminari di Rebirthing e anche alle serate di scambio Reiki aperte a tutti, senza o 1° o 2° livello di Reiki.
Inoltre Luigi costruisce Genese e Pentasfere.
Contattalo se sei interessato.
Inoltre tiene corsi per la costruzione di questi strumenti di geometria sacra a forma di sfera, utilizzati come dispositivi radionici per armonizzare, amplificare l’energia e purificare gli ambienti.
La Genesa (4 anelli) lavora sui 4 elementi, mentre la Pentasfera (6 anelli) .
Se vuoi saperne di più su di lui consulta la nostra pagina dedicata al REIKI e al REBIRTHING.
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